皮炎是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤发红、瘙痒、干燥、脱屑等症状，给患者的生活带来诸多不便。在皮炎的治疗和护理过程中，清洁是基础且关键的一环，而温和清洁对于缓解皮炎更是有着不可忽视的作用。
避免刺激，减轻炎症反应
皮炎患者的皮肤屏障功能往往已经受损，变得比正常皮肤更加敏感和脆弱。使用刺激性强的清洁产品，如含有酒精、香料、强碱性成分的肥皂或洗面奶，会进一步破坏皮肤的屏障，导致皮肤水分流失加剧，使皮肤更加干燥。同时，这些刺激性成分还会直接刺激皮肤神经末梢，引发或加重瘙痒、疼痛等不适症状，进而刺激皮肤产生更多的炎症介质，加重炎症反应。
温和清洁产品通常采用弱酸性配方，与人体皮肤的酸碱度相近，不会破坏皮肤的天然屏障。它们能够轻柔地去除皮肤表面的污垢、多余油脂和细菌，同时比较大程度地减少对皮肤的刺激，有助于减轻皮肤的炎症反应，缓解皮炎症状。例如，一些含有天然植物成分的洁面产品，如洋甘菊、金盏花等，具有舒缓、抗炎的作用，能够在清洁皮肤的同时，为皮肤提供一定的保护和修复。
维持皮肤水分，促进修复
皮肤的水分含量对于维持其正常功能和外观至关重要。皮炎患者的皮肤由于屏障受损，水分流失速度加快，容易出现干燥、脱屑等问题。温和清洁产品在清洁过程中，不会过度去除皮肤表面的油脂和保湿因子，这些物质对于保持皮肤水分起着重要作用。
清洁后，皮肤能保留一定的水分和天然保湿因子，再配合使用合适的保湿产品，可以更好地锁住水分，维持皮肤的水合状态。充足的水分有助于皮肤细胞的正常代谢和修复，促进受损皮肤的愈合。当皮肤处于良好的水合状态时，其对外界刺激的抵抗力也会增强，从而减少皮炎的复发几率。
减少细菌滋生，预防感染
皮肤表面存在一定数量的细菌，在正常情况下，这些细菌与皮肤相互共存，不会引发问题。但当皮肤患有皮炎时，屏障功能受损，细菌容易侵入皮肤内部，引发感染，导致病情加重。温和清洁可以有效地去除皮肤表面的细菌和污垢，减少细菌滋生的环境，降低感染的风险。
同时，温和清洁不会过度清洁皮肤，避免破坏皮肤表面的正常菌群平衡。正常的菌群对于抑制有害菌的生长具有一定的作用，维持菌群平衡有助于皮肤的健康。
南京肤康皮肤病研究所提醒，对于皮炎患者来说，选择温和清洁产品并掌握正确的清洁方法非常重要。在清洁时，要注意水温适宜，避免用过热或过冷的水刺激皮肤；清洁动作要轻柔，不要用力揉搓皮肤。通过温和清洁，为皮炎的缓解和皮肤的修复创造良好的条件。
