手上起小疙瘩奇痒难忍？近手上突然冒出许多小疙瘩，痒得让人坐立不安？这种情况可能由多种因素引起，若不及时处理还可能影响日常生活。南京皮肤病研究所陈正琴将从常见病因、症状识别、家庭护理和就医建议四个方面，为你全面解析这个恼人的问题。
一、常见病因：过敏与感染是主因
1.接触性皮炎：洗手液、金属饰品或清洁剂中的化学成分可能引发过敏反应，表现为红色丘疹伴剧烈瘙痒。
2.汗疱疹：夏季高发，手指侧面出现透明小水泡，与精神压力或湿热环境有关。
3.真菌感染：如手癣，常伴随脱皮和环形红斑，具有传染性。
4.湿疹：慢性反复发作，皮肤干燥、增厚，遇刺激后瘙痒加剧。
二、症状自查：观察细节早判断
-过敏反应：疙瘩呈片状分布，接触可疑物品后24小时内发作。
-汗疱疹：水泡如米粒大小，破裂后形成脱屑。
-感染类：可能伴随脓液或扩散趋势，需警惕周围皮肤是否出现新病灶。
三、家庭护理：三步缓解不适
1.冷敷止痒：用冷藏毛巾敷患处10分钟，避免抓挠以防感染。
2.温和清洁：改用无香型肥皂，洗手后及时涂抹凡士林保湿。
3.药物选择：短期使用1%氢化可的松乳膏（过敏适用），真菌感染需用抗癣药膏。
四、何时需要就医？
若出现以下情况，建议尽早就诊：
-疙瘩扩散至全身或渗出液体
-发热、淋巴结肿大等全身症状
-自行用药3天无改善
预防小贴士：做家务时戴棉质内衬手套，避免直接接触化学制剂；冬季注意手部保暖，减少冷空气刺激。
南京皮肤病研究所陈正琴提醒：皮肤是健康的晴雨表，反复发作的瘙痒问题背后可能隐藏着免疫异常或慢性病信号。记录发作时间、诱因和饮食，能为医生诊断提供重要线索。及时干预，别让"小疙瘩"拖成"大麻烦"！
